الرئيسية » اخبار الصحة » اخبار كفرالشيخ: 8 أطعمة مينفعش تاكلها لو انت مريض قولون عصبى!

اخبار كفرالشيخ: 8 أطعمة مينفعش تاكلها لو انت مريض قولون عصبى!

اخبار كفرالشيخ: 8 أطعمة مينفعش تاكلها لو انت مريض قولون عصبى!

8 أطعمة مينفعش تاكلها لو انت مريض قولون عصبى

8 أطعمة مينفعش تاكلها لو انت مريض قولون عصبى

8 أطعمة مينفعش تاكلها لو انت مريض قولون عصبى حيث ذكر موقع بديكولوجى ان من الاسباب الرئيسية للاصابة بالقولون العصبى هى ضغوط الحياة والعصبيةوالشديدة والتى تؤدى غالبا الى مشكلات كثيرة اهمها فقدان الشهية وكذلك فقدان الوزن والاحساس الدائم بالتعلب ومغص وانتفاخات .  

حيث ذكر الموقع ان هناك بعض الاطعمة يجب تناولها فى حال كان الانسان مصابا بالقولون العصبى:

اولا: القهوة والافراط فى تناولها فهى غالبا ما تؤدى الى اضطرابات قوية فى الأمعاء والقولون.

ثانيا: تناول الحليب: حيث يحتوى الحليب على نسبة دهون كبيرة تؤدى الى احداث انتفاخات فى البطن وغازات.

 

ثالثا: الأطعمة المشبعة بالدهون والسمن والزيوت تؤدى الى اضطراب فى القولون.

رابعا: الافراط فى تناول كميات كبيرة من اللحوم الحمراء.

خامسا: الافراط فى تناول المكرونة .

سادسا: الافراط فى تناول البسكويت والكعك.

سابعا: الافراط فى تناول الاطعمة المليئة بالتوابل.

ثامنا: الافراط فى تناول الأطعمة الحارة حيث تهيج الأمعاء وتحدث اضطرابات شديدة بالقولون.

هل اعجبك الخبر؛ شاركنا برأيك وضع تعليقك

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

x

‎قد يُعجبك أيضاً

10 طرق لإجراء مكالمات مجانية

اخبار كفرالشيخ: 10 طرق لإجراء مكالمات مجانية بعد ارتفاع اسعار كروت الشحن

اخبار كفرالشيخ: 10 طرق لإجراء مكالمات مجانية بعد ارتفاع اسعار كروت الشحن اخبار كفرالشيخ: 10 ...